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沈阳床垫有利于人体的睡眠

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沈阳床垫有利于人体的睡眠

发布日期:2018-09-26 08:42 来源:http://www.lnhyq.cn 点击:

沈阳床垫有利于人体的睡眠

沈阳床垫人生的三分之一是在睡眠中度过的,衡量人们是否拥有"健康睡眠"的四大标志是:睡眠充分,时间足,质量好,效率高;入睡容易;睡眠连续,不会中断;睡眠深适,醒来倦意全消等。睡眠质量的好坏与床垫息息相关,消费者在选择床垫时可从床垫的通透性、减压性、支撑度、服贴性、床面张力、睡眠温度和睡眠湿度等方面来选购类型合适、品质优良的床垫。 由于每个人的具体情况不同,比如体重、身高、胖瘦以及个人生活习惯、喜好等,人们在选购床垫时应根据自身的具体情况和当地的气候和个人的经济收入条件综合考虑予以选择。其中最基本的要求是仰卧时能保持腰椎生理前凸,身体曲线正常;侧卧时以不使腰椎弯曲、侧弯为主,选用什么样的床垫最好,应该从床垫的功能说起。床垫的功能是保证消费者获得健康而又舒适的睡眠。好床垫有两个标准:一是人无论处于哪种睡眠姿势,脊柱都能保持平直舒展;二是压强均等,人躺在上面全身能够得到充分放松。这牵扯到了床垫的软硬度。床垫的软硬取决于内胆弹簧的软硬。弹簧除了应有起到支撑作用的必要硬度外, 还应有很好的回弹性,即所谓刚柔相济。太硬或太软,回弹都不理想。太硬的床垫人躺在上面只是头、背、臀、脚跟这四个点承受压强,身体其他部位并没有完全落到实处,脊柱实际上处于僵挺紧张状态,不仅达不到最佳休息效果,而且睡这样的床垫时间长了还会对健康有损。

弹簧垫在这个夏天,拥有一张水床垫,可以助力我们更好地搭建我们的小窝,让我们的生活空间在溢满爱的同时,也时时刻刻保证着我们的健康睡眠。水床垫在我国已经有很长的历史了,尤其在欧美国家风靡。通过智能温控的设计,水床垫不仅仅有温控调节,还有按摩的一定作用。不管是从其简单环保的外观上,便于营造卧室的温馨浪漫与洁净,在内在利用浮力的原理,为我们提供了浮力睡眠与动态睡眠,冬暖夏凉并且具有热疗的作用。

使用时去掉塑料包装袋,保持环境通风干爽,避免床垫受潮,切勿让床垫暴晒过久,以免床面褪色。在使用过程中避免使床垫过度变形,同时在保养是不要将床垫弯曲或折叠,以免床垫的内部结构受到损坏。用品质较佳的床单,注意床单的长度和宽度要可以包住床垫,床单不只要吸汗,还能保持布面干净。

外观的选择,我觉得还是应该看个人的需求,根据各自居室的布置、风格、颜色来选购。触感就相对重要很多了,一般情况下,我们选床垫都会用手去触摸床垫的表面,其实这就是对床垫面料的选择,选购的时候你可以适当的问导购员,床垫的面料是怎样的,并加以你亲自去感觉床垫面料的舒适性。但值得注意的是,床垫是不适合我们直接睡在表面上的,因为每个人的皮肤敏感程度不同,有的人睡在上面就比其他人来说容易引起过敏。所以尽管我们选购的床垫很舒适柔软,我们床垫买回去还是要在上面铺上床单的。使用前应先套好保洁垫或床笠,确保产品长期使用洁净;保持清洁。定期以吸尘器清理床垫,但不可用水或清洁剂直接洗涤。同时避免洗完澡后或流汗时立即躺卧其上,更不要在床上使用电器或吸烟。

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